非营利性医院
省、市医保定点医院

您所在的位置:安徽中医药附属医院 > 鼻病 > 过敏性鼻炎 >

预防过敏性鼻炎有妙招

来源:安徽中医药临床研究中心附属医院

  每年的春季,随着天气的逐渐回暖,早晚温差较大,使得一些人早早的脱掉厚厚的棉衣,而感冒又该高发不断了,随之而来的过敏性鼻炎发病率也逐渐上升。那么对于这恼人的过敏性鼻炎,如何才能预防呢?以下妙招希望能给大家带来帮助。

  1)戒除不良饮食习惯。患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。

  2)自我按摩。两手合掌并上下搓擦,等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩,每次来回搓鼻50下。

  3)远离致敏源。致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。尘蹒亦称室尘,是人类肉眼无法看见的微小生物,它们生活于床垫、毛绒毯、地毯及毛类玩具中,常以人的皮肤脱屑为食物。尘蹒不会叮咬人,也不会传播疾病,却会引发过敏。要对付尘蹒,建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品,并用干衣机烘干,或在太阳下暴晒。

  4)注意保暖。过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒,保暖可防止发病。

  过敏性鼻炎不算是什么重大疾病,但是它的到来给患者朋友带来了巨大的困惑。由于平时患者不是上学就是上班,抽不出时间来治疗它,使得该病反反复复极为棘手。专家说过,对于任何疾病而言,预防比治疗重要得多。那么以上相关妙招会有参考价值的。

关于我们About Hospital

安徽中医药临床研究中心附属医院是经卫计委批准的非营利性综合性中医院,集医疗、教学、科研、康复、保健为一体... 【详情】

来院路线Hospital line

医院地址:合肥市铜陵路346号与长江东路交叉口处

版权所有Copyright © 2018 ALL Right Reserved.   注:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,就医请遵照医生诊断。