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过敏性鼻炎病人饮食禁忌

来源:安徽中医药临床研究中心附属医院

  过敏性鼻炎是每个人都易患的一种疾病,我们在平时的工作中也要保持环境的卫生和良好的心情,这样才能让我们的身体更加健康,在饮食上要忌食以下食物,防止引发鼻炎的发生。过敏性鼻炎病人饮食禁忌有哪些?

  辣椒、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

  冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

  剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。特殊处理或加工精制的食物。

  人工色素:特别是黄色五号色素。

  避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

  多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

  生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

  糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等

  过敏性鼻炎病人在平时的饮食上要格外注意,我们也要保证病人的饮食营养平衡,另外,也要保证病人得到充足的休息。饮食上我们要控制生冷和刺激性食物的摄取,这样会让我们的鼻炎症状得到缓解。

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