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生活中要如何预防过敏性鼻炎

来源:安徽中医药临床研究中心附属医院

每个人在生活中都想更多了解关于预防过敏性鼻炎的方法,因为只有做好预防工作才可以减少过敏性鼻炎带给大家的困扰与伤害,因此大家都想更多了解关于预防过敏性鼻炎的方法,那么生活中要如何预防过敏性鼻炎?

1.全面彻底地清洁房间是减少过敏原的最好途径。如及时清除卧室内的书报;待衣物干燥后再收藏;加强室内通风,使用有效的排气设备;经常清洁家俱表面及家俱、电视机、沙发、冰箱背后的灰尘;为减少居室空气中的粉尘颗粒,还可尽量使用高效颗粒过滤器或其他空气过滤设备;对于有过敏性鼻炎患者的家庭来说最好不用地毯,即使使用,也应使用可清洗的地毯。

2.床垫、窗帘、沙发套、枕头及被褥、地毯都是尘螨生长的好地方,可定期在热水(≥55摄氏度)中清洗,因为尘螨在一定的温度下可被杀死;当然也可以使用防过敏原的床上用品。

3.在有过敏性患者的家中应避免饲养宠物,若一定要养宠物的话,尽量不选择猫,而选择狗,尽量避免宠物进入卧室,坚持每周一次为宠物洗澡也有助于减少宠物所携带的过敏原;当然妥善管理储存好食物可有效地遏制蟑螂的繁殖;减少居室内植物的生长,也是防止霉菌繁殖的有效手段。

4.户外的过敏原一年四季中都可能存在。比如春天的香樟树、杨树、桦树和橡树;秋天的多种植物花粉都是重要的过敏原。我们经常能遇到这样的患者,他们每年都有规律地在某一季节出现过敏性鼻炎症状,而季节一过症状明显减轻或者消失。这往往是季节性过敏性鼻炎,常见的过敏原就是花粉。

总体来说生活中预防过敏性鼻炎的方法还是比较多的,在文章的内容对于预防过敏性鼻炎的方法也为大家做了详细的介绍,希望可以帮助更多的人们在生活中可以做好预防工作,远离过敏性鼻炎的困扰与伤害。

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