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怎样按摩治疗耳鸣

来源:安徽中医药临床研究中心附属医院

  患上耳鸣,让患者很烦恼,并且让人很痛苦,许多人尤其是中老年人患有耳鸣症,耳朵里像是有个发声器一样的东西在吵闹,一刻也不得安宁,轻者会偶然出现,频频出现,就会影响睡眠,影响听力,按摩怎样治疗耳鸣呢?由专家为您解答。

  1、头抹耳法:用双手当梳子使用,然后用十指从前额发际向后梳头,慢慢的梳到头后部时就用两手的掌心贴住耳廓的后部,然后用两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次,这样连续梳抹多次。

  2、耳鸣鼓法:这种方法就是用双手捂住左边和右边的耳朵,然后用手指托住后脑部,用食指压住中指上,然后就把食指从中指上滑下来,然后就这样是手指弹击后颈发际处,这样就会听到咚咚之声,像是击鼓声。

  3、心震耳法:手双手的掌心紧贴住双耳,然后再突然松开,这样耳朵内就会听到叭的一声,这种方法就是起到震耳的作用。

  4、顶提耳法:还有一种方法是用手臂弯曲过头顶提拉耳朵的方法,可以使右手臂弯过头顶用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,这样来回的多拉几次。再换左手提拉右耳,也拉数多次,此动作对肩周炎也有防治作用。

  5、手拉耳法:两双手握紧拳头,用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后,食指弯曲在前,也做到一个耳部运动的效果。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,来回的多拉几次。

  耳鸣患者要正确的用药,要小心误食耳毒性药物,这样可能会导致耳鸣加重。避开大噪音,因其可加重你已有的耳鸣。如果因耳鸣无法入睡时,试着打开收音机,听一段优美的音乐,可以掩盖有害声音。

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