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如何预防慢性干燥性鼻炎 慢性干燥性鼻炎的护理措施

来源:安徽中医药临床研究中心附属医院

  干燥性鼻炎,一般是由于外界的刺激导致,长期处在多粉尘的地方,所处环境的空气过热或者过于干燥都可能会导致慢性干燥性鼻炎。患者会感到鼻子内很干燥,鼻腔的分泌物逐渐减少。鼻子内有痒感或者感觉有异物在鼻腔内。慢性干燥性鼻炎患者还会经常咳嗽,鼻腔内感到灼热,如果这时患者经常挖鼻子的话,还会引起少量的鼻子出血。患者的鼻中隔前区内的粘膜腐烂,有小片薄痂附着。

  

  ?慢性干燥性鼻炎患者在出门的时候要记得戴口罩,尤其是在空气质量差的地方,还有粉尘特别多的地方。除此之外,天气冷的时候也要戴口罩,因为冷空气会刺激鼻腔,导致鼻炎恶化。患者在早晨起来的时候,可以可以用棉签蘸着茶油在鼻腔当中,充分涂匀。在晚上睡觉之前,用棉签把金霉素眼膏涂匀在鼻腔内。金霉素眼膏,建议患者去正规的医院购买。患者还可以对鼻腔进行按摩,按摩可以使鼻腔内的毛细血管充分扩张开来。最好是定期清洗鼻子,保持鼻腔内部的干净。除了外部的护理以外,还可以服用鱼肝油、维生素、来促进细胞的正常代谢,维生素C有利于保护毛细血管,维生素A可以帮助恢复上皮。

  在生活中,做好预防工作,可以有效地防止慢性干燥性鼻炎的出现。在自己经常待着的室内,要保持空气的湿度,可以在室内用加湿器,也可以在室内养植物,都可以保持室内的湿度。每天对鼻子进行按摩,保持血液的流通。用拇指和食指夹住鼻根两侧,从上至下拉住,可以促使鼻粘膜的血液循环,有利于鼻腔内的分泌物正常分泌,还可以保持鼻腔的湿润。如果有抽烟喝酒的习惯的话,要戒烟戒酒。多吃水果和蔬菜,最好是新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,还有油炸类的食物。大便的通畅也是很有必要的,如果便秘的话,可以吃香蕉等促进排便。如果感觉鼻腔干燥,可以使用油剂滴鼻药液,如复方薄荷油、鼻软膏等。鱼肝油和维生素可以适当的预防鼻腔干燥。

  鼻子是我用用来呼吸的重要器官,如果鼻子不舒服的话,对我们生活的影响也是很大的。不要等到鼻子出问题以后才意识到鼻子对自己的重要性,在生活中的点点滴滴对鼻子进行保护,有效预防鼻子出现的问题。如果发现有鼻炎的症状,建议患者尽快就医,早点治疗早日康复。

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