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鼻窦炎患者要通过什么方法预防这个疾病

来源:安徽中医药临床研究中心附属医院

??一个人体质的好坏,对于是否患上鼻窦炎是有非常大的影响的,特别是对于平常不怎么注意体育锻炼的人来说,如果在医院的定期检查中,发现自己患上了鼻窦炎,一定要做好相关的预防,这样鼻窦炎的症状也就可以得到控制了。

??鼻窦炎患者要通过什么方法预防这个疾病

??1、在发病期间,必须强调正确的擤涕方法。

??2、预防感冒。

??3、居处常开,使居室多接受阳光的照射,保持空气流通。

??4、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物,可多吃水果。

??5、去除上呼吸道的病灶,积极治疗慢性鼻炎、鼻中隔弯曲、鼻息肉等病。

??6、按医嘱口服或肌注抗生素,以控制炎症。

??7、用抗生素达到消炎的目的。

??8、病者应多卧床休息及饮水。卧室宜温暖明亮,多开窗户,但应避免直接吹风及强烈阳光直射。

??其他预防的方法

??1、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。

??2、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。

??3、有牙病者,要彻底治疗。

??4、积极治疗慢性鼻炎。

??最后,专家指出,鼻窦炎患者最好就把烟酒戒掉,因为经常抽烟喝酒的人,都会比较容易患上鼻窦炎。除此以外,在治疗鼻窦炎期间,我们还要保持一个开朗的心情,不要让鼻窦炎影响到我们的情绪,这样鼻窦炎就会更快地消失。

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